Die nächsten Kurse und Seminare
Sofern bei den Kursen nicht „Online“ angegeben ist sondern eine Räumlichkeit (devah oder Bodywise), richte ich mich mit der Durchführung nach den jeweils geltenden öffentlichen Vorgaben. Es kann also sein, dass auch diese Kurse teilweise oder auch ganz online stattfinden werden.
Qigong und Meditation ONLINE
Bewegtes Ankommen mit Qigong, Sitzen in Stille – geleitet und formlos, Gehen in Achtsamkeit und Teilen von Herz zu Herz: mit dieser kleinen Reihe von Terminen erinnern wir uns immer wieder an die Möglichkeit zu Praktizieren. Wann immer wir mögen.
Mittwochs 17.30 – 18.30 Uhr | Online
diverse Termine | 15 Euro/Termin
7. April……wird evtl. fortgesetzt…
Jeder Termin kann einzeln und spontan besucht werden. Bei Interesse schicke ich gerne den link zu.
GELASSEN DURCH DEN TAG MIT TAIJI-QIGONG – 2. SET
Das Übungssystem der „18 Bewegungen des Taiji-Qigong“ besteht mittlerweile aus 5 „Sets“. In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit dem 2. „Set“. Die einzelnen Bilder wie z.B. „Der Kranich erweist dem Mond seine Referenz“ sind etwas sportiver und komplexer, aber bieten genauso viel Tiefe und Entspannung wie das 1. „Set“. Dieses 2. Set kann auch unabhängig vom 1. Set erlernt werden. Vorkenntnisse im Qigong sind von Vorteil.
Dienstags, 8 – 9 Uhr | Bodywise St. Pauli| Wohlerspark
Beginn: 23. März | 8 Termine | 100 Euro
ENERGIEREICH DURCH DIE WOCHE MIT HUNYUAN QIGONG
Hunyuang Qigong ist eine daoistische Form des Qigong, die im Westen noch relativ neu ist. Hun Yuan ist ein chinesischer Begriff, der – wie so viele chinesische Begriffe – nur schwer zu übersetzen ist. Es geht in ihm um die ursprüngliche Kraft, aus der alles einmal entstanden ist und immer wieder entsteht. Das Nichts aus dem das Etwas entsteht. Die Kraft, die das Universum zusammenhält, erschafft und in Bewegung hält. Mit dieser Quelle wollen wir uns beim Hunyuan Qigong verbinden. Spürbar, klärend und energetisierend. Hun Yuan ist ein sehr einfaches Qigong, aber tief und weit wie der Kosmos.
Montags von 17.00 – 18.00 Uhr| ONLINE, dann hoffentlich irgendwann im Devah Yoga Studio, Neustadt oder draußen
Beginn: 12. April , 8 Termine| 100 Euro (10.5. , 24.5., Pfingsten und 31.5. fallen aus)
QIGONG und MEDITATION – ONLINE
Bewegtes Ankommen mit Qigong, Sitzen in Stille – geleitet und formlos, Gehen in Achtsamkeit und Teilen von Herz zu Herz: mit dieser kleinen Reihe von Terminen erinnern wir uns immer wieder an die Möglichkeit zu Praktizieren. Wann immer wir mögen.
Mittwochs 17.30 – 18.30 Uhr | Online
diverse Termine | 15 Euro/Termin (5 Termine – 50 Euro)
19. Mai, 26. Mai, 9. Juni, 16. Juni, 23. Juni, 30. Juni
Jeder Termin kann einzeln und spontan besucht werden. Bei Interesse schicke ich gerne den link zu.
FREIE TERMINE IM WOHLERSPARK
Wie in den letzten Jahren auch werde ich spätestens ab dem 8. Juni wieder Dienstags-Morgens von 8 -9 Uhr freie Termine im Wohlerspark anbieten. Das heißt: ohne Anmeldung, wer kommt, der/die kommt. Fällt bei Regen aus. TN-Gebühr: pro Termin 12 Euro
8. Juni: Taji Qigong 1. Set
15. Juni: Taiji Qigong 2. Set
22. Juni: Hun Yuan Qigong
29. Juni: Taji Qigong 1. Set
6. Juli: Taiji Qigong 2. Set
13. Juli: Hun Yuan Qigong
… wird evtl. fortgesetzt
Neben meinen Kursen biete ich auf Anfrage auch private Einzelstunden an.
In Kooperation mit anderen Institutionen:
aus Anlass des auf 2022 verschobenen 4. Qigong-Kongresses:
Qigong Online-Special 17. April 2021 mit drei 1,5 stündigen Workshops
Das Schwere ist die Wurzel des Leichten
DAODEJING Vers 26
weitere Informationen: http://www.qigong-kongress.de
Wildgans-Qigong und Meditation
Im schönen Kunzehof am Jadebusen bei Varel werden wir uns in dieser schönen Umgebung mit dem Wildgans-Qigong und verschiedenen Ansätzen der Meditation widmen. Theoretische Hintergründe und vorbereitende Übungen inklusive.
Als Bildungsurlaub bisher anerkannt in Hamburg (für 5 Tage), in Berlin und Brandenburg (für 4 Tage).
31. Mai – 4. Juni 2021 im Kunzehof
Weitere Informationen und Anmeldung unter VTF-Aktivprogramm
Sommerakademie in Alterode im Harz
19. – 25. Juli in Alterode
Vom 5. – 27. Juli findet in Alterode die 27. Sommer-Akademie statt. Eine Woche prall gefüllt mit vielfältigsten Angeboten aus dem Qigong und Taiji. In diesem Jahr bin ich vom 19. – 25. Juli mit zwei Angeboten (Kranich und Lungen-Qigong) mit dabei.
Weitere Informationen und Anmeldung unter 27. Sommerakademie Alterode
Ausbildung zur Qigong-Kursleiter*in – Stufe I
17. – 24. September 2021 in Hamburg
Die Stufe I dieser Ausbidlung zum/zur Qigong-Kursleiter*in legt ihren inhaltlichen Schwerpunkt auf die Vermittlung grundlegender praktischer Erfahrungen mit diesem fernöstlichen Gesundheits- und Übungssystem. Im Mittelpunkt stehen die Qigong-Form „Die 18 Bewegungen des Taiji-Qigong“ und Übungen aus dem Stillen Qigong. Darüberhinaus erhalten Sie eine Einführung in die wichtigsten theoretischen Hintergründe dieses Übungssystems.
Diese Woche wird auch als Bildungsurlaub beantragt.
Weitere Informationen und Anmeldung unter VTF-Lehrprogramm
