Qigong in Hamburg – Ruth Arens
Bewegung zwischen Himmel und Erde – Movement between Heaven and Earth
In turbulenten Zeiten einen friedlichen Geist bewahren: In diesem Kurs kombinieren wir stille und bewegte Qigong-Übungen mit kleinen Meditations-Einheiten aus verschiedenen Traditionen (geleitete und formlose Meditationen, Geh-Meditation). Anregungen und Impulse zu Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Entschleunigung inklusive. Die Termine können auch einzeln besucht werden (dafür bitte einfach den Zoom-Link erfragen). NICHT von den Krankenkassen bezuschussbar.
15 € pro Termin
In turbulenten Zeiten einen friedlichen Geist bewahren: In diesem Kurs kombinieren wir stille und bewegte Qigong-Übungen mit kleinen Meditations-Einheiten aus verschiedenen Traditionen (geleitete und formlose Meditationen, Geh-Meditation). Anregungen und Impulse zu Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Entschleunigung inklusive. Die Termine können auch einzeln besucht werden (dafür bitte einfach den Zoom-Link erfragen). NICHT von den Krankenkassen bezuschussbar.
15 € pro Termin
In turbulenten Zeiten einen friedlichen Geist bewahren: In diesem Kurs kombinieren wir stille und bewegte Qigong-Übungen mit kleinen Meditations-Einheiten aus verschiedenen Traditionen (geleitete und formlose Meditationen, Geh-Meditation). Anregungen und Impulse zu Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Entschleunigung inklusive. Die Termine können auch einzeln besucht werden (dafür bitte einfach den Zoom-Link erfragen). NICHT von den Krankenkassen bezuschussbar.
15 € pro Termin
In turbulenten Zeiten einen friedlichen Geist bewahren: In diesem Kurs kombinieren wir stille und bewegte Qigong-Übungen mit kleinen Meditations-Einheiten aus verschiedenen Traditionen (geleitete und formlose Meditationen, Geh-Meditation). Anregungen und Impulse zu Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Entschleunigung inklusive. Die Termine können auch einzeln besucht werden (dafür bitte einfach den Zoom-Link erfragen). NICHT von den Krankenkassen bezuschussbar.
15 € pro Termin
In turbulenten Zeiten einen friedlichen Geist bewahren: In diesem Kurs kombinieren wir stille und bewegte Qigong-Übungen mit kleinen Meditations-Einheiten aus verschiedenen Traditionen (geleitete und formlose Meditationen, Geh-Meditation). Anregungen und Impulse zu Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Entschleunigung inklusive. Die Termine können auch einzeln besucht werden (dafür bitte einfach den Zoom-Link erfragen). NICHT von den Krankenkassen bezuschussbar.
15 € pro Termin
In turbulenten Zeiten einen friedlichen Geist bewahren: In diesem Kurs kombinieren wir stille und bewegte Qigong-Übungen mit kleinen Meditations-Einheiten aus verschiedenen Traditionen (geleitete und formlose Meditationen, Geh-Meditation). Anregungen und Impulse zu Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Entschleunigung inklusive. Die Termine können auch einzeln besucht werden (dafür bitte einfach den Zoom-Link erfragen). NICHT von den Krankenkassen bezuschussbar.
15 € pro Termin
In turbulenten Zeiten einen friedlichen Geist bewahren: In diesem Kurs kombinieren wir stille und bewegte Qigong-Übungen mit kleinen Meditations-Einheiten aus verschiedenen Traditionen (geleitete und formlose Meditationen, Geh-Meditation). Anregungen und Impulse zu Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Entschleunigung inklusive. Die Termine können auch einzeln besucht werden (dafür bitte einfach den Zoom-Link erfragen). NICHT von den Krankenkassen bezuschussbar.
15 € pro Termin
In turbulenten Zeiten einen friedlichen Geist bewahren: In diesem Kurs kombinieren wir stille und bewegte Qigong-Übungen mit kleinen Meditations-Einheiten aus verschiedenen Traditionen (geleitete und formlose Meditationen, Geh-Meditation). Anregungen und Impulse zu Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Entschleunigung inklusive. Die Termine können auch einzeln besucht werden (dafür bitte einfach den Zoom-Link erfragen). NICHT von den Krankenkassen bezuschussbar.
15 € pro Termin
In turbulenten Zeiten einen friedlichen Geist bewahren: In diesem Kurs kombinieren wir stille und bewegte Qigong-Übungen mit kleinen Meditations-Einheiten aus verschiedenen Traditionen (geleitete und formlose Meditationen, Geh-Meditation). Anregungen und Impulse zu Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Entschleunigung inklusive. Die Termine können auch einzeln besucht werden (dafür bitte einfach den Zoom-Link erfragen). NICHT von den Krankenkassen bezuschussbar.
15 € pro Termin
„Bewegung erleben, Ruhe spüren, Achtsamkeit erlangen und Gesundheit fördern“ das ist das Motto für das BodyMind-Festival „Leben in Balance“.
In der idyllischen Kulisse der Landesturnschule Melle werden an zwei Spätsommertagen viele informative, lehrreiche und innovative Workshops u.a. in den Bereichen Yoga, Pilates, TriloChi, Taiji, Qigong, Achtsamkeit, Atmung und Entspannung angeboten.
Ich selber biete dort drei Workshops an:
Hun Yuan, Meditation und Ursprung des Lichts