Meditation – Qigong in Hamburg – Ruth Arens https://www.gelassendurchdentag.de Bewegung zwischen Himmel und Erde - Movement between Heaven and Earth Mon, 22 Dec 2025 18:29:14 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://www.gelassendurchdentag.de/wp-content/uploads/2017/05/cropped-icon512-32x32.jpg Meditation – Qigong in Hamburg – Ruth Arens https://www.gelassendurchdentag.de 32 32 Qigong und Meditation ONLINE https://www.gelassendurchdentag.de/Termine/qigong-und-meditation-online-23/ Mon, 22 Dec 2025 18:29:14 +0000 https://www.gelassendurchdentag.de/?post_type=el_events&p=2670 „Qigong und Meditation ONLINE“ weiterlesen

]]> In turbulenten Zeiten einen friedlichen Geist bewahren: In diesem Kurs kombinieren wir stille und bewegte Qigong-Übungen mit kleinen Meditations-Einheiten aus verschiedenen Traditionen (geleitete und formlose Meditationen, Geh-Meditation). Anregungen und Impulse zu Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Entschleunigung inklusive. Die Termine können auch einzeln besucht werden (dafür bitte einfach den Zoom-Link erfragen). NICHT von den Krankenkassen bezuschussbar.

15 € pro Termin

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]]> In turbulenten Zeiten einen friedlichen Geist bewahren: In diesem Kurs kombinieren wir stille und bewegte Qigong-Übungen mit kleinen Meditations-Einheiten aus verschiedenen Traditionen (geleitete und formlose Meditationen, Geh-Meditation). Anregungen und Impulse zu Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Entschleunigung inklusive. Die Termine können auch einzeln besucht werden (dafür bitte einfach den Zoom-Link erfragen). NICHT von den Krankenkassen bezuschussbar.

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]]> In turbulenten Zeiten einen friedlichen Geist bewahren: In diesem Kurs kombinieren wir stille und bewegte Qigong-Übungen mit kleinen Meditations-Einheiten aus verschiedenen Traditionen (geleitete und formlose Meditationen, Geh-Meditation). Anregungen und Impulse zu Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Entschleunigung inklusive. Die Termine können auch einzeln besucht werden (dafür bitte einfach den Zoom-Link erfragen). NICHT von den Krankenkassen bezuschussbar.

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]]> BodyMind Festival in Melle https://www.gelassendurchdentag.de/Termine/bodymind-festival-in-melle/ Mon, 02 Jun 2025 13:57:07 +0000 https://www.gelassendurchdentag.de/?post_type=el_events&p=2577 „BodyMind Festival in Melle“ weiterlesen

]]> „Bewegung erleben, Ruhe spüren, Achtsamkeit erlangen und Gesundheit fördern“ das ist das Motto für das BodyMind-Festival „Leben in Balance“.

In der idyllischen Kulisse der Landesturnschule Melle werden an zwei Spätsommertagen viele informative, lehrreiche und innovative Workshops u.a. in den Bereichen Yoga, Pilates, TriloChi, Taiji, Qigong, Achtsamkeit, Atmung und Entspannung angeboten.

Ich selber biete dort drei Workshops an:

Hun Yuan, Meditation und Ursprung des Lichts

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