Meditation und Qigong sind Methoden die uns helfen können, unseren Geist und unser Herz zu beruhigen und zu klären. Darüberhinaus sind sie ein bewährtes Mittel der Lebenspflege. In diesem Kurs werden wir verschiedene Arten der Meditation (im Sitzen und im Gehen) praktizieren – jeweils mit kleinen philosophischen Impulsen und Hintergründen. Eingerahmt werden diese kleinen Meditationseinheiten von Übungen aus dem Qigong.
ALLE sind herzlich willkommen, Anfänger*innen genauso wie schon Praktizierende. Sitzen könnt ihr sowohl auf einem Meditationskissen als auch auf einem Stuhl. Auch dazu werde ich im Kurs noch Anleitungen geben.
Dieser Kurs wird leider nicht von den Krankenkassen bezuschusst.
Termine: Montags, 17 – 18 Uhr, 11.9. – 6.11. (der 16.11. fällt aus)
TN-Gebühr: als Kurs mit 8 Terminen buchbar für 110 Euro oder einzelne Termine pro Termin 15 (dafür einfach im devah vorbeikommen oder den Zoomlink bei mir anfordern und überweisen).
Wiederholung des kompletten 2. Set für alle diejenigen, die schon einmal mindestens einen Kurs darin belegt haben.
Wiederholung des kompletten 2. Set für alle diejenigen, die schon einmal mindestens einen Kurs darin belegt haben.
Für alle die das 2. Set des Taiji Qigong schon kennen biete ich an diesen 3 Terminen eine Wiederholung der ganzen Reihe an
Beginn: 15.2., 22.2., 1.3.| 3 Termine, auch einzeln buchbar | pro Termin 12 Euro
Für alle die das 2. Set des Taiji Qigong schon kennen biete ich an diesen 3 Terminen eine Wiederholung der ganzen Reihe an
Beginn: 15.2., 22.2., 1.3.| 3 Termine, auch einzeln buchbar | pro Termin 12 Euro
Für alle die das 2. Set des Taiji Qigong schon kennen biete ich an diesen 3 Terminen eine Wiederholung der ganzen Reihe an
Beginn: 15.2., 22.2., 1.3.| 3 Termine, auch einzeln buchbar | pro Termin 12 Euro
Früh am morgen, wenn die Energie noch sehr fein ist und der Geist noch unberührt vom Tag: Bewegtes Ankommen mit Qigong, kleine Impulse in den Tag, Meditationen und Abschluss-Massage.
Für alle die das Lungen-Qigong schon kennen biete ich an diesen Terminen eine Wiederholung an. Pro Termin 15 Euro.
Für alle die das Lungen-Qigong schon kennen biete ich an diesen Terminen eine Wiederholung an. Pro Termin 15 Euro.
Für alle die das Lungen-Qigong schon kennen biete ich an diesen Terminen eine Wiederholung an.
