Für alle die das Lungen-Qigong schon kennen biete ich an diesen Terminen eine Wiederholung an. Pro Termin 15 Euro.
Lungen-Qigong Wiederholungstermin
Für alle die das Lungen-Qigong schon kennen biete ich an diesen Terminen eine Wiederholung an. Pro Termin 15 Euro.
Lungen-Qigong Wiederholungstermin
Für alle die das Lungen-Qigong schon kennen biete ich an diesen Terminen eine Wiederholung an.
Kranich-Qigong Wiederholungstermin
Für alle die das fünfteilige Kranich-Qigong schon kennen biete ich an diesem Samstagnachmittag eine Wiederholung an.
FREIE TERMINE IM WOHLERSPARK – Taiji Qigong 2. Set
Der 2. Teil bietet etwas anspruchsvollere und komplexere Figuren als der 1. Teil. Mit Bildern wie „Der Kranich erweist dem Mond seine Referenz“ werden die Bewegungen ausgedehnter und etwas sportiver als im 1. Teil.
Beide Teile (je 18 Bewegungen) können unabhängig voneinander erlernt werden.
FREIE TERMINE IM WOHLERSPARK – Taiji Qigong 1. Set
Die „18 Bewegungen des Taiji-Qigong“ bieten eine fundierte Einführung in die Kunst des Qigong und gleichzeitig genug „Stoff“, um darin immer tiefer einzutauchen.
Die Übungen mit Titeln wie „Über den See rudern“ oder „den Mond über der Schulter sehen“ sind ein ideales Mittel zur allgemeinen Gesundheits- und Lebenspflege. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
FREIE TERMINE IM WOHLERSPARK – Hun Yuan Qigong
Hun Yuan Qigong eine daoistische Form des Qigong, die im Westen noch relativ neu ist. Die Übungen wurden entwickelt, um die Fähigkeit zu stärken, Qi wahrzunehmen, zu leiten, und zu nähren. Sie sind leicht zu erlernen, vertiefen die Entspannung, erhöhen unser energetisches Potential und wirken bis tief in den Alltag hinein.
FREIE TERMINE IM WOHLERSPARK – Taiji Qigong 2. Set
Der 2. Teil bietet etwas anspruchsvollere und komplexere Figuren als der 1. Teil. Mit Bildern wie „Der Kranich erweist dem Mond seine Referenz“ werden die Bewegungen ausgedehnter und etwas sportiver als im 1. Teil.
Beide Teile (je 18 Bewegungen) können unabhängig voneinander erlernt werden.
FREIE TERMINE IM WOHLERSPARK – Taiji Qigong 1. Set
Die „18 Bewegungen des Taiji-Qigong“ bieten eine fundierte Einführung in die Kunst des Qigong und gleichzeitig genug „Stoff“, um darin immer tiefer einzutauchen.
Die Übungen mit Titeln wie „Über den See rudern“ oder „den Mond über der Schulter sehen“ sind ein ideales Mittel zur allgemeinen Gesundheits- und Lebenspflege. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Gestärkt in den Herbst mit Lungen-Qigong
Die Lunge ist ein sehr zartes Organ und ebenso sind es die anmutigen Bewegungen dieser Übungsreihe. Feine, drehende und spiralförmige Bewegungen vor allem der Wirbelsäule kennzeichnen diese Form des Qigong mit ihren 8 etwas komplexeren Bildern. Die Übungen des Lungen-Qigong stärken speziell das Atem- sowie das Immunsystem (das „Abwehr-Qi“) unseres Körpers. Vorkenntnisse im Qigong sind von Vorteil, aber keine Voraussetzung.
9 Termine | 130 Euro