In turbulenten Zeiten einen friedlichen Geist bewahren: In diesem Kurs kombinieren wir stille und bewegte Qigong-Übungen mit kleinen Meditations-Einheiten aus verschiedenen Traditionen (geleitete und formlose Meditationen, Geh-Meditation). Anregungen und Impulse zu Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Entschleunigung inklusive. Die Termine können auch einzeln besucht werden (dafür bitte einfach den Zoom-Link erfragen). NICHT von den Krankenkassen bezuschussbar.
15 € pro Termin