Demonstration von Qigong-Übungen:
Qigong bei Erschöpfung
Liang-Gong – 18 gesunderhaltende Übungen
Liang-Gong beim World Taiji Qigong Day:
Der Teil zum Liang-Gong startet ab 58.20
Lungen-Qigong:
„Das Kind lernt Wäsche waschen“
Die 18 Bewegungen des Taiji-Qigong:
„Der Kranich erweist dem Mond seine Referenz“
„Einen Affen abwehren“ und „Rudern auf dem See“
„Die Sonne vor der Schulter tragen“ und „Den Körper drehen und den Mond anschauen“
Shinson Hapkido Videos:
Die Kampfkunst-Meisterin 2015:
Shinson Hapkido zu Besuch in Nepal:
Weitere Videos
Schüttelübung
Eine musikalische und visuelle Kurzform der 15-minütigen Schüttelübung.
Erster Teil: Ankommen, zweiter Teil: Schütteln, dritter Teil: In Ruhe atmen und fließen lassen, vierter Teil: Eintauchen in das große Nichts.
Die Musik zur Schüttelübung (15 Minuten im Original) ist auf Anfrage als CD (10 €) oder Download (8,50 €) erhältlich.