Qigong in Hamburg – Ruth Arens
Bewegung zwischen Himmel und Erde – Movement between Heaven and Earth
Qigong
Freier Termin im Wohlerspark. Das heißt: ohne Anmeldung, wer kommt, der/die kommt. Fällt bei Regen aus. Bei diesen Termine üben wir (sofern es nicht anders angegeben ist) immer die jeweilig kompletten Übungs-Sets, aber auch Anfänger*innen und Neugierige sind herzlich willkommen. Pro Termin 12 Euro. Thema heute: Taiji Qigong 2. Set
Thema heute: Hun Yuan Qigong
Freier Termin im Wohlerspark. Das heißt: ohne Anmeldung, wer kommt, der/die kommt. Fällt bei Regen aus. Bei diesen Termine üben wir (sofern es nicht anders angegeben ist) immer die jeweilig kompletten Übungs-Sets, aber auch Anfänger*innen und Neugierige sind herzlich willkommen. Pro Termin 12 Euro. Thema heute: Taiji Qigong 2. Set
Thema heute: Hun Yuan Qigong
Freier Termin im Wohlerspark. Das heißt: ohne Anmeldung, wer kommt, der/die kommt. Fällt bei Regen aus. Bei diesen Termine üben wir (sofern es nicht anders angegeben ist) immer die jeweilig kompletten Übungs-Sets, aber auch Anfänger*innen und Neugierige sind herzlich willkommen. Pro Termin 12 Euro. Thema heute: Taiji Qigong 2. Set
Thema heute: Hun Yuan Qigong
Freier Termin im Wohlerspark. Das heißt: ohne Anmeldung, wer kommt, der/die kommt. Fällt bei Regen aus. Bei diesen Termine üben wir (sofern es nicht anders angegeben ist) immer die jeweilig kompletten Übungs-Sets, aber auch Anfänger*innen und Neugierige sind herzlich willkommen. Pro Termin 12 Euro.
Thema heute: Taiji Qigong 2. Set
Für alle die das 2. Set des Taiji Qigong schon kennen biete ich an diesen 3 Terminen eine Wiederholung der ganzen Reihe an
Beginn: 15.2., 22.2., 1.3.| 3 Termine, auch einzeln buchbar | pro Termin 12 Euro
Für alle die das 2. Set des Taiji Qigong schon kennen biete ich an diesen 3 Terminen eine Wiederholung der ganzen Reihe an
Beginn: 15.2., 22.2., 1.3.| 3 Termine, auch einzeln buchbar | pro Termin 12 Euro
Für alle die das 2. Set des Taiji Qigong schon kennen biete ich an diesen 3 Terminen eine Wiederholung der ganzen Reihe an
Beginn: 15.2., 22.2., 1.3.| 3 Termine, auch einzeln buchbar | pro Termin 12 Euro
Hunyuang Qigong eine daoistische Form des Qigong, die im Westen noch relativ neu ist. Die Übungen wurden entwickelt, um die Fähigkeit zu stärken, Qi wahrzunehmen, zu leiten, und zu nähren. Sie sind leicht zu erlernen, vertiefen die Entspannung, erhöhen unser energetisches Potential und wirken bis tief in den Alltag hinein.
8 Termine | 100 Euro
Die „18 Bewegungen des Taiji-Qigong“ bieten eine fundierte Einführung in die Kunst des Qigong und gleichzeitig genug „Stoff“, um darin immer tiefer einzutauchen.
Die Übungen mit Titeln wie „Über den See rudern“ oder „den Mond über der Schulter sehen“ sind ein ideales Mittel zur allgemeinen Gesundheits- und Lebenspflege. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Das Übungssystem der „18 Bewegungen des Taiji-Qigong“ besteht mittlerweile aus 5 „Sets“. In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit dem 2. „Set“. Die einzelnen Bilder wie z.B. „Der Kranich erweist dem Mond seine Referenz“ sind etwas sportiver und komplexer, aber bieten genauso viel Tiefe und Entspannung wie das 1. „Set“. Dieses 2. Set kann auch unabhängig von dem 1. Set erlernt werden. Vorkenntnisse im Qigong sind von Vorteil.
8 Termine | 100 Euro